Como tornar sua casa um lugar mais feliz!!

Como tornar sua casa um lugar mais feliz

Criar um refúgio que faz você se sentir bem cada vez que você caminhar através da porta da frente

É o primeiro lugar que você vê na parte da manhã e onde você voltar no final do dia, por isso é importante que os seus aposentos lhe trazer alegria. Siga estas idéias inspiradoras para espalhar um pouco de felicidade em sua casa.

1.Vamos ao sol. Nada vai levantar o seu humor como a luz solar radiante em através de suas janelas. Para se certificar de que sua casa fica a sua cota completa de raios, manter o vidro limpo e livre de riscos e marcas de dedos. 

Para limpar o exterior, muitas vezes é melhor chamar um profissional, mas os interiores são fáceis de fazer sozinho. Use um pincel seco para varrer a poeira dos quadros, em seguida, esponja o copo com água e sabão. Finalmente, remover a água, fazendo formas S na janela com um rodo. Janelas devem ser limpas pelo menos duas vezes por ano. Não pense que os seus são sujos? Dê-lhes um ambiente limpo e você vai notar a diferença imediatamente.

2.Promover uma recepção calorosa. Certifique-se que você se sentir bem toda vez que você chega em casa, criando um corredor convidativo. Você vai precisar de um bom armazenamento para seus apetrechos ao ar livre para que a entrada é arrumado como você entrar. Incluem ganchos para casacos, uma sapateira, e cestas para lenços, luvas e guarda-chuvas. 
Refresque-se a área de pintar as paredes e portas. Aqui, tudo foi mantido branca para fazê-lo sentir iluminado e arejado. No entanto, uma cor em negrito iria funcionar tão bem. A chave é escolher um esquema que te faz feliz. Adicionar extras de levantamento de humor, tais como flores, um espelho ou um difusor reed lindamente perfumada.

3.Faça a sua cama. Um bom dia precisa de um início animador, então uma das coisas mais positivas que você pode fazer em casa é fazer a sua cama. Ao arrumar a sua área de dormir quando você acorda, você vai começar o seu dia com uma nota otimista. Esse simples ato fará você se sentir organizado e pronto para a ação. 
Depois, mais tarde, quando você cabeça sonolenta para a cama, você vai encontrar um espaço tranquilo para relaxar.

4.Tenha uma boa noite de sono. Para se certificar de que seu sono é ainda mais repousante, é melhor estar em uma sala completamente escura. Quando está escuro, nossos corpos produzem mais do hormônio melatonina, que nos faz sentir cansado. Luz, no contast, dá sinais poderosos para o cérebro que é hora de acordar. Para manter as lâmpadas de rua ou a luz solar de manhã cedo de picar, colocar-se persianas ou cortinas com forro blecaute. Da mesma forma, manter uma lâmpada incandescente de baixa potência em sua mesa de cabeceira para ajudá-lo a relaxar antes de ir dormir.

5.Traga flores frescas. Um vaso de flores bonitas instantaneamente anima um quarto e levanta o humor de uma pessoa. Ao colocar flores em sua mesa de cozinha, você vai se conectar com a natureza cada vez que você entrar na sala. 

Sua escolha de flores pode ser qualquer coisa de um enorme buquê misto para um raminho sazonal simples. Começar em janeiro com narcisos e jacintos início, em seguida, manter a verificação para ver o que está ao redor durante todo o ano. Se você tem fora do espaço, tente o cultivo de flores que você pode cortar. Bonitas, ervilhas doces perfumadas são uma ótima opção desde cortá-los todos os dias incentiva mais flores.

6.Encha-o com memórias felizes. Mostrar as coisas em sua casa que lembrá-lo de amigos, a família e os lugares que você visitou. Coloque recordações de viagens, onde você pode vê-los para lembrá-lo de experiências e, talvez, para pedir-lhe para fazer novos planos. 

Todos nós temos centenas de fotos em nosso equipamento digital hoje em dia, mas muitas vezes esquecemos de imprimi-los. Definir uma noite de lado para classificar através deles, obter uma seleção impressa e planejar uma maneira criativa para exibi-los. A colagem de fotos luminoso na parede de trás desta cozinha realmente traz o espaço para a vida.

7.Compartilhe com os animais.Quer aliviar o stress após um longo dia? Que tal se enrolando no sofá e acariciando seu animal de estimação? Estudos têm demonstrado que o simples ato de afagar um animal libera o hormônio oxitocina, que nos faz sentir-se calmo. 

Os benefícios não param por aí, porém. Ao manter um animal de estimação em casa, você terá a oportunidade de formar um relacionamento com outra criatura, e espero que você será recompensado por muita diversão e afagos.

8.Tenha soluções rápidas. Essas perturbações domésticos, tais como torneiras com vazamentos e maçanetas quebradas, não deve ser ignorado. Toda vez que você se deparar com algo que precisa de conserto, você poderia ficar irritada. 

Então ao invés de adiar estes postos de trabalho irritantes, enfrentá-los de frente. Um pouco de esforço irá resultar em uma casa bem executado sem obstáculos complicados, e você terá uma sensação de boas-vindas de realização para arrancar.

9.Faça um espaço para você.Em uma casa ocupada, é importante encontrar um lugar para reunir os seus pensamentos e passar alguns minutos por si mesmo. Estar sozinho por um tempo lhe permitirá recarregar e ficar pronto para enfrentar o mundo novamente. 

Se você não pode pegar um quarto inteiro para si mesmo, um canto acolhedor vai fazer muito bem. Aqui, a poltrona está idealmente situado junto ao fogo, com um candeeiro de mesa angular colocado perfeitamente para a leitura. 

Se você tem um hobby, como crochê ou pintura, criar um espaço designado para isso.Conceber de armazenamento que irá manter o seu equipamento na mão para que você possa entrar e sair sempre que tiver tempo livre.

10.Conecte-se com seus vizinhos. O que realmente faz a maioria de nós felizes são os nossos relacionamentos com outras pessoas. Ao fazer amizade com seus vizinhos, você será capaz de nutrir essas relações cada vez que você está em casa. 

Faça um esforço para iniciar uma conversa quando você vê seus vizinhos, oferecer para regar suas plantas, enquanto eles estão longe e convidá-los para uma chávena de chá. Antes que você perceba, você estará bem no seu caminho para transformar sua rua em uma comunidade real.

11.Faça uma alimentação saudável fácil. Encorajar um estilo de vida positivo, mantendo uma alimentação saudável ao seu alcance. A maneira mais óbvia é colocar uma tigela de frutas sobre a mesa, mas há outras coisas que você pode fazer. 

Evitar decisões jantar de última hora com a exibição de um planejador de refeição na cozinha, com opções nutritivas para toda a semana. Se você tem filhos, levá-los envolvidos, pedindo-lhes para contribuir com as suas ideias. 

Pense em maneiras que você pode tornar mais fácil para escolher um lanche saudável.Mantenha porcas e barras de granola em frascos de vidro tentadoras. Se você investiu em uma máquina de sumos ou iogurte, não deixá-lo definhar no armário. Dar espaço para ele no balcão para que você estará mais inclinado a usá-lo.

 

  •  Site Houzz.

Comentários